職場の人に対するイライラ

「社内メールが回ってくる度に必ず一斉返信する人がいて、いっつもイライラしちゃうんです・・・もう、ホント、たまらないの!みんなも影でコソコソ悪口言うし、彼もなんでいつもいつもそんなこと繰り返すのか、よく分からないし、頭くるんだよね・・・」というのが今回のセッション最初のタッピング・テーマでした。職場では、嫌だなーって思っても、場を変えるというわけにはなかなか行かなくてストレス貯まることありますよね。

「体のどこが反応するの?」と聞くと、まずは目の当たりに痛み。
「みんなが彼の悪口をいうのもたまらなくてね。。。」っていいながらトントン。

次に「なんだかみんなの気を引こうとするのが気に障るのかなぁ」と自己分析しながらトントン。

「今こめかみの辺り・・・・・だんだん頭の上から抜けていく感じ・・・」

3−4周くらい「体の反応は?」を繰り返していくうちに、気持ちがすっきりしてきました。

再現して「社内メールがまわってきました。彼が返事します。みんなはあんまり良い反応しない・・・で、今の反応はどう?」

「なんてことないわ、全然気にならない。」ケロッとして言います。(チャンチャン)

このクライアントさんは、本人も兄妹とともに、幼少期に性的虐待を受けたことがあり、前回は兄妹の被害を思い返すとえぐられるように悲しい、というテーマでトントンしました。その後、そのことに関する傷は随分癒え、気持ちが楽になったとのこと。「あんなにパワフルな変化が起きるなんて、侮ってました・・・あのセッションの後、一週間はもうだるくてだるくて、何十年分も溜まっていた疲れがどっと出たようでした。でも今は大丈夫」と笑顔で教えてくれました。

そろそろ次回のセッションではご本人の体験のトラウマ解放に着手しようかと話をしています。
日常的にもトントンしているこの方、きっとまたスッと楽になってもらえると嬉しいなと思います。

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